Un endroit où l'on peut dire les choses telles qu'elles sont.

Avec écoute, avec honnêteté, et sans jugement. Professionnel de relation d'aide depuis près de 20 ans, je vous accompagne à votre rythme.

Prendre contact

Montagnes superposées en tons de vert, emblème de Christian Boucher

Vous vous reconnaissez peut-être ici

Il n'y a pas besoin d'être « au plus bas » pour demander de l'aide. Parfois, on sent simplement que quelque chose a besoin d'être déposé, mis en mots ou regardé autrement.

Je me sens dépassé(e), épuisé(e) ou à bout de souffle.

Je traverse une transition (séparation, deuil, changement de travail, nouvelle étape de vie).

Je tourne en rond dans mes pensées et j'aimerais y voir plus clair.

Mes relations me pèsent ou me laissent perplexe.

Je n'arrive plus à me retrouver, ou je ne sais plus ce que je veux.

Je ressens le besoin d'être écouté(e), sans jugement.

Je remets en question mon travail, ma direction ou mes choix de vie.

Je vis beaucoup de stress et j'ai du mal à décrocher.

Si l'une de ces phrases résonne en vous, vous êtes au bon endroit pour commencer à en parler.

Une vraie conversation

Échange

Chez moi, ni monologue ni interrogatoire : on réfléchit ensemble. Je rebondis sur ce que vous dites et je vous renvoie, avec franchise et bienveillance, ce que j'entends.

Ici et maintenant

Je travaille surtout avec ce qui pèse pour vous aujourd'hui et ce que vous pouvez en faire concrètement. Le passé a sa place quand il éclaire le présent, sans qu'on s'y enlise.

Franchise et légèreté

On se dit les choses franchement, toujours avec bienveillance. Et quand le moment s’y prête, le rire a aussi sa place. Non pas pour banaliser ce que vous vivez, mais pour prendre un peu de recul et rendre les choses plus légères.

Comment je peux vous accompagner

Accompagnement individuel

Des rencontres personnalisées pour traverser une période difficile, une transition ou simplement mieux vous comprendre.

Séances: 50 minutes, en visioconférence ou en personne à Québec.
Tarif: 120 $ par séance. Un reçu peut être fourni pour vos assurances.
Disponibilités: En soirée, en semaine.

Qui je suis

Titulaire d'un baccalauréat en psychologie et d'une maîtrise en sciences de l'orientation, je cumule près de 20 ans d'expérience en relation d'aide auprès d'adultes.

Après 13 ans à accompagner de jeunes adultes en réinsertion socioprofessionnelle, j'offre depuis 2021 du soutien psychosocial à des personnes étudiantes universitaires.

Mon approche privilégie les échanges actifs et dynamiques plutôt que l'écoute passive. Je cherche à comprendre ce que vous vivez, à vous aider à prendre du recul et à faire émerger des pistes concrètes pour aborder vos difficultés autrement.

Écrivez-moi

Un simple courriel suffit pour faire le premier pas. Je vous réponds sous 48 h ouvrables.

Écrire à Christian

Ce qu'il est utile d'inclure dans votre message :

Votre nom
Votre numéro de téléphone
Le meilleur moment pour vous joindre
Si je peux laisser un message vocal (oui / non)
Si vous le souhaitez, quelques mots sur ce qui vous amène

Vos informations ne servent qu'à vous répondre et ne sont jamais partagées.